Vous avez déjà un compte client ORSYS
Se connecter
Vous êtes nouveau chez ORSYS
Créer un compte
Vous ne souhaitez pas créer de compte
Poursuivre sans me connecter

Opleiding : Een actieve rol spelen in je eigen ontwikkeling

Een actieve rol spelen in je eigen ontwikkeling


Gemiddelde feedback van klanten Gemiddelde feedback van klanten Gemiddelde feedback van klanten Gemiddelde feedback van klanten
4,7 / 5


Het belangrijkste doel van deze cursus is om u te helpen proactief te worden in het ontwikkelen van u capaciteiten in zowel een persoonlijke als professionele context. U leert uzelf te laten gelden en beter gebruik te maken van uw emotionele potentieel om constructieve relaties aan te gaan en uw doelen te bereiken.


INTER
INTRA
OP MAAT

Praktijkcursus ter plaatse of via klasverband op afstand

Ref. ADD
  2d - 14u00
Prijs : Neem contact met ons op

Downloaden in pdf-formaat

Deze cursus delen via mail




Het belangrijkste doel van deze cursus is om u te helpen proactief te worden in het ontwikkelen van u capaciteiten in zowel een persoonlijke als professionele context. U leert uzelf te laten gelden en beter gebruik te maken van uw emotionele potentieel om constructieve relaties aan te gaan en uw doelen te bereiken.


Pedagogische doelstellingen
Aan het einde van de training is de deelnemer in staat om:
Uw behoeften identificeren en prioriteren
Uzelf motiveren om uw persoonlijke en professionele doelen te bereiken
Uw assertiviteit ontwikkelen om constructieve relaties op te bouwen
Een proactieve benadering van persoonlijke en professionele ontwikkeling hanteren
Optimaal gebruik van uw emoties maken

Doelgroep
Iedereen die de balans wil opmaken, zichzelf beter wil leren kennen en zijn professionele vaardigheden wil ontwikkelen.

Voorafgaande vereisten
Geen speciale kennis vereist.

Praktische modaliteiten
Praktisch werk
Talloze zelfdiagnoses, toepassingsoefeningen, rollenspellen en individuele analyses.
Leer methodes
Interactieve presentatie, zelfdiagnosetests, toepassingsoefeningen, rollenspel en individuele analyse.

Opleidingsprogramma

1
Het ontwikkelen van de bevrediging van uw behoeften

  • Identificeer uw basisbehoeften.
  • Erken de intrinsieke waarde ervan.
  • Verhoog uw tolerantie voor frustratie.
Oefening
Zelfdiagnose van behoeften en prioritering; individuele analyse.

2
Identificeer uw motivaties

  • Kiezen of verdragen?
  • Weten hoe u uzelf kunt motiveren.
  • Persoonlijke en professionele doelen bereiken.
Oefening
Zelfdiagnose van motivaties. Individuele analyse.

3
Weten hoe u uw fouten en successen kunt analyseren

  • Verantwoordelijkheid nemen voor uw fouten.
  • Fouten herdefiniëren en ervan leren.
  • De oorzaken van uw successen identificieren.
Oefening
Casestudies. Evaluatie van de oorzaken van falen en succes. Individuele analyse.

4
Assertiviteit ontwikkelen om constructieve relaties op te bouwen

  • Basishoudingen herkennen: assertiviteit, passiviteit, agressiviteit, manipulatie.
  • Schadelijke neigingen bestrijden.
  • Vraag en krijg.
  • Nee durven zeggen.
  • De DESC-methode toepassen.
Oefening
Zelfdiagnose van basishoudingen. Oefeningen waarbij de DESC-methode wordt toegepast. Casestudies.

5
Proactief gedrag ontwikkelen

  • Je sferen identificeren: tussen invloed en zorg.
  • Reactief of proactief?
  • Persoonlijke obstakels overwinnen.
  • Zelfbeschikking in alle situaties.
  • Stoppen met uitstellen.
Oefening
Oefeningen in het toepassen van reactieve en proactieve houdingen. Casestudies.

6
Uw emotionele potentieel ontwikkelen

  • Uw emotionele register identificieren.
  • Emoties stimuleren.
  • Met onaangename emoties omgaan: angst, vrees, ontmoediging, enz.
  • Spontane irrationele gedachten confronteren.
Oefening
Zelfdiagnose van uw emoties. Oefeningen in het confronteren van schadelijke emoties.

7
Een persoonlijk actieplan opstellen

  • Smart doelen opstellen. Doelstellingen voor cognitieve en gedragsmatige vooruitgang.
  • Een persoonlijk actieplan opstellen om uw vaardigheden te ontwikkelen.
Oefening
Opstellen van een persoonlijk actieplan om je vaardigheden te ontwikkelen. Individuele analyse.


Feedback van klanten
4,7 / 5
De feedback van klanten is afkomstig van eindevaluaties na de opleiding. De score wordt berekend op basis van alle evaluaties die minder dan 12 maanden oud zijn. Alleen die met een tekstcommentaar worden weergegeven.


Data en plaats
Selecteer uw locatie of kies voor de les op afstand en kies vervolgens uw datum.
Klas op afstand