Opleiding : Versterk uw welwillendheid met geweldloze communicatie

Versterk uw welwillendheid met geweldloze communicatie




Deze inleidende cursus in Geweldloze Communicatie van Marshall Rosenberg stelt u in staat om u te richten op uw eigen "persoonlijke en relationele ecologie". U oefent NVC om welwillender en coöperatiever te worden en u schudt uw communicatiegewoonten wakker.


INTER
INTRA
OP MAAT

Praktijkcursus ter plaatse of via klasverband op afstand

Ref. CNV
  2d - 14u00
Prijs : Neem contact met ons op




Deze inleidende cursus in Geweldloze Communicatie van Marshall Rosenberg stelt u in staat om u te richten op uw eigen "persoonlijke en relationele ecologie". U oefent NVC om welwillender en coöperatiever te worden en u schudt uw communicatiegewoonten wakker.


Pedagogische doelstellingen
Aan het einde van de training is de deelnemer in staat om:
Obstakels voor coöperatieve communicatie identificeren
Verduidelijken wat er in u omgaat
Druk uzelf uit om uw kansen om gehoord te worden te vergroten
Luisteren zonder opdringerig te zijn, uzelf uitdrukken zonder agressief te zijn
Verschillen omzetten in kansen voor dialoog

Doelgroep
Deze cursus is bedoeld voor iedereen die meer wil leren over communicatietechnieken om in alle omstandigheden positief te blijven.

Voorafgaande vereisten
Geen speciale kennis vereist.

Praktische modaliteiten
Rollenspel
Professionele rollenspeloefeningen, gebaseerd op praktijkgevallen die door cursisten worden ingebracht.
Leer methodes
Een participatieve aanpak die de betrokkenheid van deelnemers vereist.

Opleidingsprogramma

1
De hefbomen van geweldloze communicatie (NVC) begrijpen

  • De obstakels voor coöperatieve communicatie identificeren: oordelen, labels, vergelijkingen, interpretaties, enz.
  • Ervaar hoe intentie en aandacht essentieel zijn in communicatie.
  • Geweldloze communicatie definiëren.
  • Het NVC-proces in 4 stappen begrijpen.
  • Obstakels omzetten in kansen voor coöperatieve communicatie.
Oefening
De 4 stadia van het NVC-proces in praktijk brengen.

2
Houd rekening met uw emoties en behoeften om "de waarheid te spreken".

  • Durf uw emoties te omarmen, zelfs in een professionele context.
  • Verduidelijk uw behoeften en onderscheid ze van communicatiestrategieën.
  • Vertaal uw oordelen in gevoelens en behoeften.
  • Een verzoek uiten: de kracht om te handelen terugkrijgen.
Rollenspel
Grip krijgen op het NVC-proces in levensechte situaties, met of zonder ondergeschiktheid: vergaderingen, projectmijlpalen.

3
Welwillendheid in interpersoonlijke relaties creëren en versterken

  • Uw aanwezigheid en assertiviteit ontwikkelen.
  • Empathisch luisteren onder de knie krijgen om uw boodschappen te verduidelijken en die van anderen beter te begrijpen.
  • Ervaar wat empathie echt is, met uzelf (zelfempathie) en met anderen.
  • De kritiek van de ander op u omzetten in een kans voor dialoog.
Rollenspel
Empathie oefenen en vertrouwen ontwikkelen.

4
Samenwerking versterken en uw stem laten horen

  • Versterk de band met de ander voordat u overgaat tot een verzoek om actie.
  • Zoek de voorwaarden waaraan u moet voldoen om gehoord te worden.
  • Geef uitdrukking aan en durf feedback te vragen.
Rollenspel
Training in geweldloze communicatie, gericht op intentie en aandacht, in professionele situaties die door de deelnemers worden aangereikt.


Feedback van klanten
4,6 / 5
De feedback van klanten is afkomstig van eindevaluaties na de opleiding. De score wordt berekend op basis van alle evaluaties die minder dan 12 maanden oud zijn. Alleen die met een tekstcommentaar worden weergegeven.


Data en plaats
Selecteer uw locatie of kies voor de les op afstand en kies vervolgens uw datum.
Klas op afstand